يعد ألم زر البطن أثناء الحمل في الشهر الأول من أكثر الأعراض شيوعًا في بداية الحمل حيث إنه ألم يشبه ألم الدورة الشهرية ولا داعي للقلق على الإطلاق لأنه ألم طبيعي تشعر به جميع النساء في الوقت الحالي. يبدأ الحمل وسنشرح لك الآن كل ما يتعلق بألم السرّة من حيث أسبابه وعلاجه.
ألم السرة في الشهر الأول من الحمل
هناك أسباب عديدة لألم السرة أثناء الحمل ، منها:
1- الفتق السري
يعتبر هذا الفتق من الأسباب الرئيسية التي تساهم في الشعور بالألم ويحدث هذا الفتق بسبب ضغط البطن على السرة وهذا لأن الحمل يمر بمراحل مختلفة في بطن الأم وهو سبب أوضح لظهور فتق.
كما يمكن أن يحدث أثناء الولادة ، ولا يعتمد فقط على الشهر الأول ، ومن بين العوامل التي تفضل حدوث الفتق: “الحمل بتوأم – السعال المزمن – حالات السمنة المفرطة”.
.
2 ضغط الرحم على السرة
مع زيادة حجم الجنين في بطن الأم ، قد يضغط الجنين على السرة ويسبب الألم. لا يقتصر ذلك على الشهر الأول فقط ، ولكن مع مرور أشهر الحمل ونمو حجم الجنين ، يزداد الألم في السرة ويزداد ، وفي الشهر الأخير من الحمل قد تبرز السرة قليلاً.
3- حلق ثاقب
يتسبب هذا القرط في حدوث التهاب وعدوى للمرأة الحامل عند إدخاله وثقبه في السرةو ويجب التخلص منه بسرعة أثناء الحمل حيث أن عيوبه تشمل:
- حمى.
- حكة في الجلد
- صديد.
- انتفاخ السرة وارتفاع درجة الحرارة.
- يحدث النزيف مع ضعف المناعة.
- يزيد الإرهاق والتعب مع المشي لمسافات طويلة.
4 ـ شد العضلات
وهذا من الأسباب الرئيسية للألم ، غالبًا بعد الشهر الثالث ، وذلك بسبب زيادة حجم الجنين ، فيتمدد الجلد والعضلات ، وقد تظهر بعض خطوط التمدد على جلد البطن ويكون لونها هو في البداية حمراء ثم يتغير لونها أبيض للغاية ، وتختفي تدريجياً عند معظم النساء بعد الولادة. لا تقلقي ، هذا طبيعي لجميع النساء.
5 الاحتكاك بالملابس
في وقت الحمل ، عندما يكون هناك احتكاك بين الملابس بين السرة والملابس ، وتلبس الملابس الضيقة على البطن ، ويوجد ألم في السرة نتيجة الضغط الشديد عليها ، فعليك اللجوء إلى الراحة. الملابس ، لأن بشرتك في هذا الوقت حساسة ولا تتحمل هذا الاحتكاك.
6 ـ حساسية الحمل
وهي من الأعراض التي تتطلب تشخيصاً طبياً ، حيث تتمثل حساسية الحمل في ظهور بقع حمراء على البطن ، مع ألم بطني مستمر ، وفي هذه الحالة لا بد من التوجه إلى الأخصائي ليتم تشخيصها على الفور ، والأدوية الموصوفة وكريمات العلاج لهذه الحالة.
أعراض آلام السرة أثناء الحمل
تشمل أعراض الألم السري أثناء الحمل ما يلي:
- ارتفاع في درجة الحرارة
- انتفاخ وانتفاخ واضح على جانب السرة.
- الشعور بألم شديد عند الجلوس لفترة طويلة.
- نزيف غزير مع فقدان الشهية مما يضعف صحة المرأة وجنينها.
- الشعور بالغثيان والقيء.
علاج آلام السرة أثناء الحمل في الشهر الأول
تعرف على المزيد حول أفضل علاجات آلام السرة على النحو التالي:
- يعد عدم النوم على بطنك واختيار وضعية نوم مريحة من أهم النصائح لتخفيف ألم زر البطن.
- ارتدي حزام الأمومة فهو يخفف الآلام.
- يمكنك وضع وسادة تحت ظهرك قبل النوم لتخفيف الألم والضغط على السرة.
- من الضروري استخدام الكريمات التي توقف ظهور “علامات التمدد” من أجل استعادة الشكل الطبيعي للبطن كما كان وسوف تشعر بالراحة من الألم.
- اشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا لتجنب الإمساك أثناء تناول الأطعمة الصحية لأنها تساعد على تحسين الهضم حيث أن الإمساك يزيد الألم بشكل كبير.
- ضع كمادات الماء الدافئ لتخفيف الألم. يمكنك علاج آلام السرة مثل آلام الدورة الشهرية.
- يساعد استخدام بعض المرطبات وتدليك المنطقة في حركة دائرية على تقليل شدة الألم بشكل فعال.
.
أشكال السرة حسب شهور الحمل
يختلف شكل السرة حسب شهر الحمل:
- السرة الغارقة: هو تغيير في شكل السرة بسبب وجود إفرازات هرمونية مرتبطة بالحمل أو اقتراب الولادة.
- السرة المسطحة: تظهر في الأشهر الأولى من الحمل وتختفي تدريجياً على مدار الأشهر.
- انتفاخ السرة: شكل السرة ملحوظ من الخارج ، ولا يوجد ألم ، وفي أغلب الأحيان يكون هذا هو الحال في الأشهر القليلة الأولى ، ويعود مظهرها الطبيعي بعد الولادة.
- ظهور خط غامق في منتصف السرة: يعني تغير في الهرمونات التي تحفز الحمل وتسبب اسمرار الجلد وظهور خطوط داكنة حول السرة والحلمة والمهبل وتختفي هذه العلامات بمجرد ولادة الطفل.
ألم السرة أثناء الحمل في الشهر الأول له العديد من الأعراض والأسباب ، ولكن قبل كل شيء استشيري طبيبك لأنه قد يشبه عرضًا آخر ، لكن المرض مختلف ، لذلك تحتاجين إلى المتابعة المستمرة لتحسين الحالة بمرور الوقت. والقضاء على كل الآلام.